Training


TRAINING BEWUSTWORDING “PERSOONLIJK LEIDERSCHAP”

16 februari, 1 daagse groepstraining bij RS-Coaching in Den Haag

Wat levert deze training concreet op?
- Een aktieplan over de te volgen weg inzake je geformuleerd persoonlijk of zakelijk leerpunt
- Ervaring met meditatie en innerlijke yoga
- Bezinning op toepassing in je eigen leven

Inleiding
We ondergaan allemaal in meer of mindere mate de gevolgen van de crisis. De grootste pijn is wel de onzekerheid op veel gebieden. We zijn ons houvast kwijt en zijn soms niet meer zeker van onze baan, van ons inkomen, van ons pensioen, van onze toekomst? Stress kan dan toe slaan…

Crisis is vooral een schoonmaak van wildgroei en verouderde schijnzekerheden. We ontwikkelen ons dagelijks, we moeten groeien. Van nature. Wat niet groeit, gaat dood en wordt opgeruimd. Na de schoonmaak groeien er nieuwe zekerheden die dieper geworteld zijn en beter houvast bieden aan de wisselvalligheden van ons leven. Ze zijn spiritueler. Geven innerlijke rust.

Bij het beklimmen van een berg kunnen we verdwaald raken op de kronkelpaden. Dat maakt ons bang en onzeker. Maar als we aan te top gekomen zijn is alle angst weg want we kunnen alles overzien. In een crisis of een gewenste verandering ervaren we eenzelfde proces. We lijken verdwaald en zijn onzeker totdat we op een zeker moment alles overzien vanuit een dieper spiritueel standpunt. Dat is onze innerlijke zekerheid van de geest.

Een moment van stilte kan ons van deze zekerheid bewust maken en doen beseffen waar het om gaat. Opeens ontdekken we dan waar het om gaat, wie we zijn en wat we eigenlijk graag willen. Dat is onze roeping. Het stilstaan bij onze diepste verlangens kan ons een gevoel geven van zekerheid en innerlijke rust. Het is alsof we het leven innerlijk kunnen smaken en proeven. Er groeit een zekerheid die de situatie overziet zoals een bergbeklimmer vanaf de top van een berg het geheel kan overzien. Op dit niveau voelt een moeder aan dat haar kind ziek is, ofschoon de arts niets kan vinden. Pas later blijkt dat de moeder gelijk had. Zakenmensen voelen opeens aan dat er een kans is waar ze op ingaan en slagen. Het is een zekerheid van binnen uit die het hart kan aanvoelen maar niet verstandelijk te bewijzen is.

Helaas hebben we het vaak te druk om even stil te zijn of in te gaan op die roerselen van onze ziel. Een plotselinge opwelling van geluk of nieuw inzicht laten we voorbij gaan en zoeken een rationeel antwoord erop zonder te beseffen dat dit kostbare momenten zijn die ons toevallen. Deze spirituele gevoeligheid komt niet vanzelf maar vereist oefening. Vaker een moment stil zijn en je afvragen wat je aan het doen bent kan ons van de zin en essentie ervan bewust maken. Regelmatig door de dag een moment stil zijn schept innerlijke zekerheid. Een korte dagelijkse bezinning of meditatie kan ons hierbij helpen.

De behoefte aan persoonlijk welzijn, geluk en zinvol bezig zijn, is groeiend. Deze training helpt je om leiderschap te nemen over je eigen leven, en van daaruit dienend te zijn naar anderen. De Boeddha leerde ons dat inzicht in je eigen geest het vertrekpunt is voor echt geluk. Ook de Dalai Lama vertrekt in zijn boeken en voordrachten vanuit de geest: hij legt de nadruk op het onderzoeken van hoe we waarnemen, welke emoties we hebben en hoe beide ons bepalen. De werkelijkheid krijgt als het ware door de “bril” van onze geest een bepaalde kleur, en die zet ons al snel op het verkeerde been. Leiderschap opnemen kan niet zonder juist inzicht; juist inzicht leidt tot juist gedrag. Iedereen kan leider zijn; iedereen kan authentiek zowel tijdens je persoonlijk als zakelijk leven, aldus de Dalai Lama.

Net in deze gejaagde tijden, willen wij met RS COACHING verantwoordelijkheid nemen en bijdragen aan de ontwikkeling van authentiek leiderschap over je persoonlijk en zakelijk leven.

Doelstelling: om tijdens 1 dag beter inzicht te laten krijgen in je persoonlijk of zakelijk leven en het te kiezen pad, “Creating Awareness”.

Je kiest zelf waar je mee wilt beginnen of je maakt een combinatie van privé of zakelijk issues op deze dag om tot een helder inzicht te komen over welk pad je wilt volgen en hoe je dit wilt volgen. De groep helpt je bewust te worden en je kiest tijdens de training een coach die je helpt bewust te worden. Aan het einde van de training maak je een aktieplan. Aan het begin en einde van de dag wordt gewerkt met meditatie en yoga om het inzicht op te wekken of juist om inzichten te verankeren.

Voor wie?
Deze training is bedoeld voor individuen of organisaties die graag meer helderheid willen verkrijgen over het te volgen pad. Wat is belangrijk voor je in je leven en welke keuzes maak je.

Leiderschap gaat uiteraard over leiding nemen; zelf-leiderschap over zelf verantwoordelijkheid nemen. Hier ben je dus zelf aan zet ! Je bepaalt uiteindelijk zelf wat je komt halen.

Maar ook wat je komt brengen. Naar anderen, naar collega-deelnemers.
Die willen ook leren … En dat kan zeker ook van jou …

Programma:
Voorbereiding/huiswerk: iedereen bereid een flip-over voor thuis met antwoorden op de volgende vragen: dit kan persoonlijk zijn, zakelijk zijn of een mix.

1) Met welke thema’s ben je aan het worstelen?
2) Wat geeft en wat neemt energie bij je?
3) wat wil je tijdens deze dag leren?

Op je flip-over kun je een tekening maken, symbolen gebruiken, alleen woorden etc maar let wel op dat je dit groot genoeg maakt zodat het duidelijk is tijdens je presentatie van deze flip-over. Tip: neem 2 flip-overvellen mee naar huis ( eentje extra voor als je het opnieuw wilt doen)

Dagplanning:
10.00-10.15 Ontvangst met koffie, thee en een croissant
10.15-10.30 Ademhalingsoefeningen
10.30-12.00 Presentaties cursisten ahv voorbereid flipover vel
12.00-12.30 Reflectie
12.30-13.00 Vegetarische Lunch
13.00-14.00 Coachingsgesprek met partner naar keuze
14.00.14.30 Uitwerken plan naar de toekomst ahv nieuw flip-overvel
14.30-14.45 Koffie, thee
14.45-15.45 Presentatie pers plan van eenieder + korte reactie van de groep
15.45-16.45 Yoga + eindontspanning
16.45-17.00 Drankje

De dagopening en yoga wordt verzorgd door Hans Kloosterman. De training & meditatie wordt gegeven door Hans Kloosterman. RS-Coaching.

Kosten: 150 euro, excl btw. / Voor studenten, afgestudeerden en werkelozen €75,- Vooraf te storten op ons rekeningnummer: 1239.70.024 – Rabobank, onder vermelding: training bewustwording 16-2-2012.

Inschrijvingen via info@rscoaching.eu