YOGA & MINDFUL Sundays Den Haag

Gun jezelf de tijd en ruimte om vanuit de 'doe stand' te komen tot zijn.
Om jezelf op te laden.
Door je te richten op innerlijke groei.

Iedere maand biedt RS Lifestyle Group de YOGA & MINDFUL Sunday.
Iedere maand een nieuw thema in een programma met yoga & mindfulness technieken.
Een programma wat genieten en ontspannen, in een prettige omgeving, combineert met focus op je persoonlijke ontwikkeling.

Verschillende vormen van Yoga komen aanbod.
De mindfulness inspireert en stimuleert je op vriendelijke wijze je persoonlijke thema's te observeren en zo inzicht en groei te verwerven.

Ontwikkel je innerlijke rust, wijsheid en compassie op de Yoga & Mindful Sundays.

Data & thema's

20 November - thema volgt nog
22 Januari - thema volgt nog
26 Februari - thema volgt nog
25 Maart - thema volgt nog

Dagprogramma

08.45 - 09.15 Ontvangst met vers fruit
09.15 - 10.15 Hatha Yoga
10.15 - 11.00 Thema introductie
11.00 - 12.00 Mindfulness met persoonlijke thema opdracht
12.00 - 13.00 Verdieping
13.00 - 14.00 Lunch & eigen tijd
14.00 - 15.00 Yoga
15.00 - 15.45 Mindfulness
15.45 - 16.00 Sweets & afsluiting van de dag



Voor aanvullende informatie en inschrijvingen kunt u terecht op info@rscoaching.eu

Wees welkom op de YOGA & MINDFUL Sundays